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これは良書!継続することは決して難しくない!『まんがで身に付く 続ける技術』【書評】

こんにちは、ジョニオです! 先日ふと古本屋に立ち寄ったらこの書籍があり、ついつい買ってしまいました。 あまり漫画は買わないのですが、『GRIT』という本を読んだ後で「やり抜く力」の重要性を認識していたので、その衝動に襲われたといいますか。 それで…

才能なんかいらない!成功に必要なのは「グリット」だ!『GRIT やり抜く力 人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける』【書評】

こんにちは、ジョニオです! 書店に行ったらよく見かけますよね、この書籍。 「やり抜く力って俺に必要な能力やなあ」とか思いながら、なんやかんやスルーしていましたが、ようやく読みましたので、今回紹介させて頂きます。 「成功に必要なことが何か」を理…

個人的にオススメ!「集中力」を高めるために実践している方法を紹介します

こんにちは、ジョニオです! 勉強や仕事など、どんなことにおいても「高い集中力を発揮できればな」と思うことはありませんか? 私は元々集中力がない方でしたが、以下で紹介している方法を実践してから、簡単に集中力を高めることができています。 そこで今…

楽で集中できる!「正しい姿勢」で座るメリットと簡単な方法について紹介します

こんにちは、ジョニオです! 皆さんデスクワークされる時に「座り方」には気を付けてるでしょうか? 私は1年ほど前から「正しい姿勢」で座ることを続けているのですが、正直かなりオススメです。 集中力は高まりますし、何しろ体が凝らない!また椎間板ヘル…